1．現實態度
一個心理健全的成年人會面對現實，不管現實對他來說是否愉快。比方說，他可能喜歡駕駛汽車，他意識到開車會遇到種種危險，因此他經常檢查車閘、車帶、車燈和其它部件。而一個不成熟的人卻可能想：「我從不會發生意外。」因而忽視任何預防措施。或者他可能屬於另一種類型的人，白天檢查車閘，夜裡失眠，總是擔心自己會出事故。
2．獨立性
一個頭腦健全的人辦事憑理智，他穩重，並且適當聽從合理建議。在需要時，他能夠作出決定並且樂於承擔他的決定所可能帶來的一切後果。而一個不成熟的人常常會感到遇事很難下決心，他希望別人（如親戚、朋友、同事等）來指點他應該怎樣行動。當他不得不自己作出決定時，他可能會變得急躁，惶恐不安，甚至為非作歹。很多不成熟的人拒絕承擔他們的決定所應負的責任。出了差錯時，他們推卸責任，怨天尤人。獲得成績時，他們常常過分地要求讚揚。
3．愛別人的能力
一個健康的、成熟的人能夠從愛自己的配偶、孩子、親戚、朋友中得到樂趣。相反，一個不成熟的人愛起別人來很吝嗇，卻常奢望得到很多的愛，總是希望人們體貼照顧自己，希望自己是人們關切的中心。這種心理對孩子們來講是可以理解的，但如果成年後還是如此，他就很難與人們建立正常的關係。
4．適當地依靠他人
一個成熟的人不但可以愛他人，也樂於接受愛。婚姻中合理的愛情關係，應當是雙方都能夠給予和接受愛情所帶來的快樂。分享給予和接受愛情和友誼，是一個人靈活、適應性強和成熟的表現。
5.發怒要能自控
任何一個正常的健康人有時生生氣是理所當然的。但是他能夠把握分寸，不致失去理智。他會為了一些長久的利益而對眼前的雞毛蒜皮不加計較。他可能有時會發脾氣，但決不會因為在某一商店未買到想買的東西這類小事大發雷霆。
6．有長遠打算
一個頭腦健全的人會為了長遠利益而放棄眼前的利益，即使眼前利益有很迷人的吸引力。例如，一個成熟的學生在考試前複習時，會為了全力以赴地參加考試而謝絕一切社交，犧牲眼前的快樂，考試結束後再痛快地遊玩和進行社交。再如，一對成熟的戀人，為了完成學業或出於其它要，他們會暫時推遲一下婚期，即使他們很相愛也不會倉促從事，因為他們認為暫時的耽擱也許會換來更大更長久的幸福。
7．善於休息
一個正常的健康人在做好本職工作的同時，需要並且善於享受閒暇和休假。相反。情緒不太穩定的人常常感到被迫做某事，很少從自己的工作和閒暇時間裡享受到快樂；在週末和休假時還在想事情怎樣會做得好些，因此他常常得不到充分的休息。一個成熟的人休息時心地但然，盡情放鬆，所以再工作時他精力充沛。他也有可能在閒暇的時候還忙一些其它的事情，但他不把做這些事看作是更多的勞動，而是當作嗜好和消遣。
8．對調換工作特慎重態度
心理健康的人常常很喜歡自己的工作，不見異思遷。當他確實想調換一下自己的工作時，必定是出於種種慎重考慮。他不會因為有個別的上司或同事不好相處等小事而調換工作。
9．對孩子鍾愛和寬容
一個健康的成人喜愛孩子，並肯花時間去瞭解孩子的特殊要求。不管他有多忙，幾乎總是可以找到幾分鐘來和一個三歲的孩子玩耍，或者回答一個大一點的孩子的問題。他所給予孩子的愛要大於孩子所能回報的。
10．對他人寬容和諒解
對於一個成熟的人來說，這種寬容和諒解不單是對性別不同的人，還應該包括種族、國籍以及文化背景方面與自己不同的人。
11．不斷地學習和培養情趣
不斷地增長學識和廠泛地培養情趣是一個健康個性的特點。具備這樣的特點，一個人就可以從容不迫地生活在這個世界上。他的智慧和對人生的瞭解是不斷地增長的，當他年逾花甲時將不會感到沮喪。
可以說，很少有人在性格上是完全健康和成熟的，但上述這些品質是我們應注意培養的。
Translator :相印
一個心理健全的成年人會面對現實，不管現實對他來說是否愉快。比方說，他可能喜歡駕駛汽車，他意識到開車會遇到種種危險，因此他經常檢查車閘、車帶、車燈和其它部件。而一個不成熟的人卻可能想：「我從不會發生意外。」因而忽視任何預防措施。或者他可能屬於另一種類型的人，白天檢查車閘，夜裡失眠，總是擔心自己會出事故。
2．獨立性
一個頭腦健全的人辦事憑理智，他穩重，並且適當聽從合理建議。在需要時，他能夠作出決定並且樂於承擔他的決定所可能帶來的一切後果。而一個不成熟的人常常會感到遇事很難下決心，他希望別人（如親戚、朋友、同事等）來指點他應該怎樣行動。當他不得不自己作出決定時，他可能會變得急躁，惶恐不安，甚至為非作歹。很多不成熟的人拒絕承擔他們的決定所應負的責任。出了差錯時，他們推卸責任，怨天尤人。獲得成績時，他們常常過分地要求讚揚。
3．愛別人的能力
一個健康的、成熟的人能夠從愛自己的配偶、孩子、親戚、朋友中得到樂趣。相反，一個不成熟的人愛起別人來很吝嗇，卻常奢望得到很多的愛，總是希望人們體貼照顧自己，希望自己是人們關切的中心。這種心理對孩子們來講是可以理解的，但如果成年後還是如此，他就很難與人們建立正常的關係。
4．適當地依靠他人
一個成熟的人不但可以愛他人，也樂於接受愛。婚姻中合理的愛情關係，應當是雙方都能夠給予和接受愛情所帶來的快樂。分享給予和接受愛情和友誼，是一個人靈活、適應性強和成熟的表現。
5.發怒要能自控
任何一個正常的健康人有時生生氣是理所當然的。但是他能夠把握分寸，不致失去理智。他會為了一些長久的利益而對眼前的雞毛蒜皮不加計較。他可能有時會發脾氣，但決不會因為在某一商店未買到想買的東西這類小事大發雷霆。
6．有長遠打算
一個頭腦健全的人會為了長遠利益而放棄眼前的利益，即使眼前利益有很迷人的吸引力。例如，一個成熟的學生在考試前複習時，會為了全力以赴地參加考試而謝絕一切社交，犧牲眼前的快樂，考試結束後再痛快地遊玩和進行社交。再如，一對成熟的戀人，為了完成學業或出於其它要，他們會暫時推遲一下婚期，即使他們很相愛也不會倉促從事，因為他們認為暫時的耽擱也許會換來更大更長久的幸福。
7．善於休息
一個正常的健康人在做好本職工作的同時，需要並且善於享受閒暇和休假。相反。情緒不太穩定的人常常感到被迫做某事，很少從自己的工作和閒暇時間裡享受到快樂；在週末和休假時還在想事情怎樣會做得好些，因此他常常得不到充分的休息。一個成熟的人休息時心地但然，盡情放鬆，所以再工作時他精力充沛。他也有可能在閒暇的時候還忙一些其它的事情，但他不把做這些事看作是更多的勞動，而是當作嗜好和消遣。
8．對調換工作特慎重態度
心理健康的人常常很喜歡自己的工作，不見異思遷。當他確實想調換一下自己的工作時，必定是出於種種慎重考慮。他不會因為有個別的上司或同事不好相處等小事而調換工作。
9．對孩子鍾愛和寬容
一個健康的成人喜愛孩子，並肯花時間去瞭解孩子的特殊要求。不管他有多忙，幾乎總是可以找到幾分鐘來和一個三歲的孩子玩耍，或者回答一個大一點的孩子的問題。他所給予孩子的愛要大於孩子所能回報的。
10．對他人寬容和諒解
對於一個成熟的人來說，這種寬容和諒解不單是對性別不同的人，還應該包括種族、國籍以及文化背景方面與自己不同的人。
11．不斷地學習和培養情趣
不斷地增長學識和廠泛地培養情趣是一個健康個性的特點。具備這樣的特點，一個人就可以從容不迫地生活在這個世界上。他的智慧和對人生的瞭解是不斷地增長的，當他年逾花甲時將不會感到沮喪。
可以說，很少有人在性格上是完全健康和成熟的，但上述這些品質是我們應注意培養的。
Translator :相印
沒有留言:
張貼留言